预防盆腔积液的方法是：

　　1、养成良好的卫生习惯：勤换内衣、内裤，日常用流动清水清洗外阴即可，避免滥用洗液，避免阴道冲洗，以免破坏阴道的自洁功能，导致盆腔炎和盆腔积液。

　　2、增强身体抵抗力：日常注意合理饮食，积极锻炼，可增强抗病能力。

　　3、患有盆腔炎、结核病、肿瘤等疾病的高危人群：应积极治疗原发疾病，定期进行妇科检查，可早发现早治疗。

　　盆腔积液患者多为生理性的，月经期及排卵期应注意选择温热的、易消化的饮食，其他疾病导致的盆腔积液根据原发病情况，合理安排饮食。心衰患者应遵医嘱控制水及盐的摄入量。肿瘤及盆腔炎患者，饮食应清淡并营养均衡，保证营养供应。

　　哪些人容易得盆腔积液?

　　1、盆腔炎患者：炎性液体渗出，形成盆腔积液。

　　2、盆腹腔有肿瘤患者：肿瘤压迫，血液、淋巴液回流受阻，容易得盆腔积液。

　　3、心衰、肝硬化、肝癌患者：发生腹腔积液多伴有盆腔积液。

　　大量的盆腔积液是怎么回事?

　　对于盆腔积液过多而言，通常量非常小，仅十几ml，但通过超声影像学检查难以计量，所以一般测量最大深度，通常最大深度在40mm以下没有明显意义，生理性的积液的可能性比较大，而在40mm以上，或在检查中发现盆腔有相对比较大范围的液体聚集，一般病理性情况比较多见，此时需要明确盆腔积液的原因，如是否有炎症性疾病导致盆腔液体过多，通常输卵管也存在变化，或盆腔有其他提示，提示是炎症性因素时患者本人可能还会有腹痛、分泌物增多等症状，有助于进行判断，需要在盆腔炎角度考虑积液情况，如卵巢存在肿瘤或输卵管存在肿瘤也会引起盆腔大量液体分泌，这种情况液体可能会非常多，明显超过40mm的上限，此时更需要积极探究盆腔积液的原因。如果有肿瘤性病变也能早期发现，因此盆腔积液过多一定要咨询医生，自己很难清楚判断盆腔积液是否较多、是否存在炎症性病变、有无肿瘤性病变，均需要由医生进行判断。

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